یادگیری دیواره نوردی در سالن

برای آغاز راه جذاب دیواره نوردی، یک محل امن نیاز داشته باشید . سطح قابل دسترس محافظت برای آغاز منصفانه است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه ها